田中圭の体の画像がかっこいい!筋肉マッチョのきっかけは?田中圭おすすめの筋トレ方法もご紹介

田中圭の体の画像がかっこいい!筋肉マッチョのきっかけは?田中圭おすすめの筋トレ方法もご紹介ドラマ
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現在、月9ドラマ「ナイトドクター」に出演中の俳優・田中圭さん。
「ナイトドクター」は医療ドラマではありますが、制服から見える腕の筋肉がたくましく、かっこいいとツイッターでも話題になっています。

田中圭さんはこれまでにも素晴らしい肉体美をドラマなどで披露しています。

そこで、この記事では「田中圭の体の画像がかっこいい!筋肉マッチョのきっかけは?田中圭おすすめの筋トレ方法もご紹介」と題して、田中圭さんの体のかっこいい画像を紹介します。
また、田中圭さんが筋肉マッチョになるきっかけや田中圭さんおすすめの筋トレ法についてもお伝えします!

田中圭の体の画像がかっこいい!


田中圭さんは現在、月9ドラマ「ナイトドクター」で成瀬暁人役を演じています。
ドラマの中でも筋トレをしているシーンがあり、田中圭さんの筋肉がかっこいいとツイッターでも話題になっています。

この画像のように腕も相当鍛えられていますが、体の筋肉もすごいんです。

マッチョな体の画像を紹介


相当鍛えられている腕ですよね!

腕以外に体の方も相当鍛えられています。

田中圭さんの筋肉マッチョな姿です。

腕だけでなく、腹筋も背中もバキバキですごいですね!
服を着ているとあまり目立ちませんが、田中圭さんの想像以上のマッチョな姿に驚きました(゚д゚)!

太い腕の血管の画像を紹介

腕も鍛えられていますが、その腕にすーっとのびた太い腕の血管にもかっこいいという意見が多いんです(*^^*)

太い腕にすーと伸びる血管に惚れ惚れします。

最新のドラマ「ナイトドクター」で田中圭さんは半袖の制服を着ています。
半袖の制服から見える腕の血管も見どころの一つですね(=゚ω゚)ノ

筋肉マッチョのきっかけは?

田中圭さんが鍛えようと思ったきっかけとなった人物が2人いるそうです。

  • V6の岡田准一さん
  • 貫地谷しほりさん

田中圭さんは2013年に「図書館戦争」で岡田准一さんと共演した際、岡田准一さんが本当にストイックで、めちゃくちゃ鍛えていた姿を見て自分も鍛えようと思ったそうです。

また、女優の貫地谷しほりさんから「圭くん、何にもない体だね」と言われたそうです。
貫地谷しほりさん、ひどい・・・(;・∀・)

筋肉も脂肪もない体と言われたのが悔しかったことから体を鍛えようと思ったそうです。

とはいえ、田中圭さんがこんなにすごい筋肉を手に入れるには相当な努力があったのではないかと思います。
尊敬しますね!

ナイトドクターで共演の岸優太さんからは尊敬されている!

キンプリの岸優太さんはナイトドクターでは田中圭さんと共演されていますが、田中圭さんの筋肉を褒めています。

岸優太さんは筋トレにハマっており、雑誌『Tarzan』の表紙も飾ったことがあります。

その岸優太さんは、田中圭さんの白い筋肉をカッコいいなと思い、日サロで焼かず白いまま『Tarzan』の撮影を行ったそうです。

「ナイトドクター」の撮影現場でも田中圭さんと岸優太さんは筋トレ話やプロテイン話で盛り上がっていそうですね(*^^*)

田中圭おすすめの筋トレ方法もご紹介

おすすめの田中圭さんおすすめの筋トレ方法をご紹介します。

とりあえずプランクやっとけ!

田中圭さんより、とりあえず「プランク」やっとけとのことです。

プランクであれば自宅でも気軽にできますね!
プランクもきついですが・・・(笑)

田中圭さんがオススメするなら毎日1分でも取り組みたいですね(=゚ω゚)ノ
ころすけも頑張ります(笑)

ぶら下がり健康器で全身トレーニング

田中圭さんはジムへ行くこともあるそうですが最近は忙しく、自宅で隙間時間に筋トレを行っていることが多いそうです。

その際使用しているのがぶら下がり健康器です。
気軽に筋トレしてますね。

ぶら下がり健康器一つで全身を鍛えています。
ころすけには無理です・・・(;・∀・)

ひょいひょいと筋トレしてしまう姿はかっこよすぎますね!

まとめ

「田中圭の体の画像がかっこいい!筋肉マッチョのきっかけは?田中圭おすすめの筋トレ方法もご紹介」と題して、田中圭さんの体のかっこいい画像や田中圭さんが筋肉マッチョになるきっかけ、田中圭さんおすすめの筋トレ法についてお伝えしました。

田中圭さんが筋トレをするきっかけになった人物は、

  • V6の岡田准一さん
  • 貫地谷しほりさん

の二人です。

田中圭さんは簡単に始められる筋トレ方法にプランクをおすすめしています!
また、自宅ではぶら下がり健康器を使用して全身トレーニングをされています。

ナイトドクターで共演しているキンプリの岸優太さんは、田中圭さんの白い筋肉をかっこいいなと思い、日サロで焼かないまま雑誌『Tarzan』の撮影を行いました。
男性からも憧れられる筋肉を田中圭さんはお持ちということですね(*^^*)
尊敬します!

現在放送中の「ナイトドクター」でも筋トレバカと言われていた成瀬先生。
ドラマでも田中圭さんの太い腕やマッチョな姿に注目したいですね!

最後まで読んでいただき有難うございました。

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