韓国アイドルたちは多忙でスケジュールも過密になります。
アイドルたちは体調が悪い時でもファンの前では笑顔でいることが求められますよね。
特に女性の体に欠かせない生理中は体調管理が難しい期間です。
人によっては立っているのも辛いくらいの痛みを伴う場合もあります。
毎月くる生理を韓国の女性アイドルたちはどのように乗り越えているのでしょうか？
今回の記事は「TWICEは生理の時止めてる？ダンス中に漏れたり生理痛ないの？」と題して、
- TWICEは生理の時は止めているのか？
- TWICEなど韓国アイドルたちはダンス中に漏れたり生理痛はないのか？
をお伝えします。
目次
TWICEは生理の時止めている？
生理中は月経量によっては気をつかったり、生理痛とたたかったり女性は本当に大変ですよね。
しかも生理中だけではなく、生理前は食欲が出たりイライラしてしまったりコントロールするのも大変です。
例えばTWICEはハードスケジュールで有名な人気アイドルですよね。
TWICEのメンバーたちは生理の時はどうしているのでしょうか？
韓国アイドルは生理の時に止めているという噂もありますが、本当なのでしょうか？
本当なのか調べてみました！
TWICEが生理の時止めているのは本当？
結論から言うと、TWICEのメンバーが生理を薬で止めているかは不明です。
しかし、元韓国アイドルが生理について告白している内容によると、大事なスケジュールと重なってしまう場合はピルで周期をずらすと言っています。
ピルで生理の周期をずらすということは多くの韓国の女性アイドルがやっているそうです。
最近日本でもピルは生理不順がひどい人や生理痛が辛い人が飲むものとして多く知られるようになってきましたよね。
ピルを日常的に飲み続けると生理痛が和らぐだけでなく、月経量も少なくなります。
ピルを飲めば生理が来る時期も把握できる上に量が少ないので、激しいパフォーマンス中に生理が漏れてしまう心配も軽減できるわけですね。
しかし、無理にピルで何度も生理の周期をずらすとかなり体の負担になるので、あまりお勧めはしません。
わたしの友達にも旅行前にピルを飲んで生理の周期をずらした人がいますが、無理にピルで生理を止めるとすごく体調が悪くなったと言っていました。
いくらパフォーマンスのためとはいえ、韓国の女性アイドルたちが無理にピルで生理周期をずらすことはかなり体の負担になっていると思います。
韓国アイドルは生理が止まっている場合もある！
TWICEがピルで生理をコントロールして止めているかは不明ですが、カムバなどにあわせてピルで生理を止めている可能性は十分あり得ます。
しかし、もしかしたら生理自体が止まってしまっている場合も考えられるんです。
というのも、過度なダイエットや多忙すぎるスケジュールによるストレスで生理不順になってしまい、極端な例になると全く生理がこなくなってしまうこともあるんです。
多くの韓国の女性アイドルたちが事務所によってかなり厳しく体重を管理されているのは有名な話ですね。
韓国の女性アイドルたちは事務所に指定された体重をキープをするために食事制限をすることが多いです。
そのため痩せすぎてしまい、生理が止まってしまうことがあります。
また、韓国の女性アイドルたちはCDを出す（カムバする）たびに多忙なスケジュールをこなし、睡眠不足になる場合も多いです。
場合によっては睡眠不足が続いて過度なストレスがかかり、生理不順になって何ヶ月も生理がこない状態になってしまうことがあります。
このように韓国の女性アイドルたちは
- ピル（薬）で故意に生理を止めている場合
- 極端なダイエットや睡眠バランスの乱れなどのストレスによって生理が止まってしまっている場合
が考えられるんです。
TWICEのメンバーもいずれかに当てはまる可能性が高いと思います。
いずれにせよ韓国の女性アイドルたちの生理事情は褒められたものではないですね^^;
TWICEなど韓国アイドルはダンス中に漏れたり生理痛ないの？
TWICEのような韓国の女性アイドルたちは、生理の時をどのように乗り越えているのでしょうか？
衣装もとにかくミニの衣装でお尻が見えそうなショートパンツを履いていたり、白い衣装だったり、気を使いそうなスタイルが多いですよね。
さらに、生理に関するトラブルはちょっとしたことで起こります。
ストレス・ダイエット、睡眠不足…
ちょっとした生活の変化が大きく関わっていますよね。
そこで、TWICEを含め韓国の女性アイドルたちがダンス中に生理が漏れる事態や生理痛を回避するためにどのような対処法を実施しているのか調べてみました。
韓国アイドルがダンス中に漏れないためにしている対処法は？
韓国アイドルたちはナプキンではなくタンポンを使用している場合が多いです。
日本人はあまり馴染みのないタンポンですが、韓国アイドルたちにとってタンポンは当たり前なんです。
そもそもタンポンを使用する日本人は全体の約2割とのことで、日本ではタンポンに対する抵抗が強い人が多いのではないでしょうか？
しかし、タンポンはナプキンとは違い、ズレる心配がないため漏れる心配が少ないです。
また、タンポンは蒸れてかぶれたりデリケートゾーンが痒くなることも防ぐことができます。
多くの韓国アイドルたちはピルを服用して生理周期をずらします。
しかし、例えばTWICEのように人気の韓国アイドルたちは数ヶ月間ライブツアーを行うこともあります。
ライブツアーの期間中にずっとピルで生理を止めておくことは体の負担になるため、ツアー中に生理がきている時はタンポンを使用している場合が多いそうです。
韓国アイドルが生理痛時にしている対処法は？
韓国の女性アイドルたちも生理痛に悩むことはあります。
そして、日本と同様に韓国アイドルたちも生理痛が起きたら鎮痛剤を服用しているそうです。
韓国の女性アイドルたちは完璧なスタイルで雲の上のような存在ですが、女性であることには変わりません！
生理の時はただでさえ体が重くてダルくなり、何もしたくなくなるもの・・・
そんな時でもTWICEのような韓国の女性アイドルたちは鎮痛剤を飲んでパフォーマンスをしていると思うと、頭が上がりませんね！
生理痛を和らげるためにできることは？
これまでお伝えしたようにTWICEのような韓国アイドルたちは
- ピルを服用しながらスケジュールに合わせて生理周期をずらす。
- 鎮痛剤を服用しながら生理痛と戦う。
- タンポンを使用しながら生理の漏れを防ぐ。
といった努力をしていることがわかりました。
韓国アイドルたちのようにピルを常習的に服用して強制的に周期をずらすことはお勧めできません。
しかし、生理中の痒みがひどかったり漏れが心配な方は、韓国アイドルのようにタンポンを利用してみてもいいかもしれませんね。
また、生理痛を和らげる方法として鎮痛剤以外にもお勧めの方法があるのでご紹介します。
生理痛時の対処法① ビタミンやマグネシウムを服用
生理痛を和らげるにはビタミンB6とマグネシウムを摂取すると良いです。
ビタミンB6には女性ホルモンの分泌を整える働きがあると言われています。
そのため、生理痛だけではなく生理前のイライラや気分の浮き沈みなどが改善する効果が期待できますよ！
また、生理の時は子宮を収縮させて血液を排出するのですが、その時に痛みが発生します。
マグネシウムには筋肉を緩め、子宮がけいれんして痛みが生じることを和らげる作用があります。
鎮痛剤をむやみやたらに取ると胃に負担がかかってしまうので、鎮痛剤を飲む量が多い方はビタミンやマグネシウムの摂取も考えてみてはいかがでしょうか！
もちろんドラッグストアで薬剤師や登録販売員に相談しながら決めてくださいね^ ^
生理痛時の対処法② 身体を冷やさない
体が冷えると痛みを強く感じやすくなります。
なので、体を冷やさないことも生理痛の緩和につながります。
ちなみに体が冷えると痛みが生じる原因は基礎体温の低下による血液の粘りです。
生理中は基礎体温が低くなるため、血液に粘りが出てしまいます。
粘りが強くなると血流が悪くなり、血液が一箇所に澱んでしまうので、そこに痛みが生じてしまうんです。
なので、生理中はなるべく体を温めてあげることで、痛みを軽減できますよ！
例えば
- 靴下を履く
- カイロをお腹に張る
- 生姜湯など体を温めるものを摂取する
などがお勧めです。
いずれにせよTWICEも含め、韓国の女性アイドルたちも人間です。
私たちと同じように生理痛に苦しんでいる韓国の女性アイドルも沢山いると思います。
それでもファンの前でパフォーマンスをするためにピルを飲んだり、タンポンを使ったりしてファンの前では生理痛で苦しんでいる姿を見せないなんて凄いですよね！
韓国男性アイドルが生理に理解を示す例も紹介！
いまだに日本も韓国も女性アイドルの生理事情についてはオープンになっていませんよね。
しかし、最近は生理痛がひどくても最高のパフォーマンスをする女性アイドルや女性ファンに理解を示す韓国の男性アイドルが増えてきています。
例えば
- SUPER JUNIORのヒチョル
- Stray Kidsのバンチャン
です。
SUPER JUNIORのヒチョルは2017年放送の番組の中で、「ガールズグループの後輩たちとすごく仲がいいから生理については気にせず話をしますよ。生理の時は死ぬほど辛いってみんな言ってるよ。」と語っています。
041523 Idk I just miss this pouty meow meow even more today. 🍒🌸🥺#KIMHEECHUL #HEECHUL #김희철 #金希澈 #ヒチョル #우주대스타 pic.twitter.com/bBqcpF1dex
— xtia 🍒🌸✨ (@HerRandomTweets) April 15, 2023
SUPER JUNIORのヒチョルの後輩の女性アイドルグループといえば少女時代です。
ヒチョルは少女時代のメンバー全員ととても仲良しなので、「生理だから今日のパフォーマンスは辛い」などとお互い色々話をしているのではないかなぁと思います。
また、Stray Kidsのバンチャンは生理中の女性ファンに対して「お腹を温めて、甘いものを食べて、映画をみて・・・」と言って、生理中の女性を気遣うコメントをしています。
SKZ バンチャンさんのYoutube Liveでparadise🥺嬉しい…素敵な曲本当にありがとうございます！ pic.twitter.com/UiTvamUNUY
— ワニ (@need_u_mk) March 11, 2023
バンチャンといえば、TWICEと同じJYP事務所に所属しています。
そして、最近で言うと、バンチャンはStray Kidsのチャンビンやハンと共に、NiziU新曲「Paradise」のプロデュースをしています。
バンチャンは優しい歌声が特徴的ですが、性格も優しいんですよね。
このように生理中の女性の悩みを理解してくれる男性アイドルが増えることはいい事だと思います！
生理は女性特有の身体の仕組みなので、全世界の女性に該当します。
もちろん韓国の女性アイドルも例外ではありません。
自分でなんとか痛みを和らげる工夫をしている人もいますが、個人差があるので全員が鎮痛剤でなんとかなるわけではありません。
周りからの配慮も必要ですよね。
今後は韓国男性アイドルが生理事情に詳しくなるなど生理についてもっとオープンになって、韓国の女性アイドルたちがもっと自分を大切にしながら芸能活動ができるようになるといいですね！
TWICEは生理のとき止めている？のまとめ
今回の記事は「TWICEは生理の時止めてる？ダンス中に漏れたり生理痛ないの？」と題して
- TWICEは生理のとき止めている？
- TWICEのような韓国アイドルたちはダンス中に漏れたり生理痛はないの？
をお伝えしました。
TWICEを含めた韓国アイドルたちはピルを飲んだり、鎮痛剤を服用したり、タンポンを使用しながら生理と戦っていることがわかりました。
普通の女の子と同じなんですね。
また、韓国アイドルたちはダイエットなど過度なストレスで生理が止まっている場合もあると知り、なんて過酷な世界なんだと改めて思いました。
昔では韓国の女性アイドルの生理事情は過酷なスケジュールにおいて加味されてこなかったのではないかと思います。
また、韓国アイドルは抜群のスタイルを求められるので、痩せすぎて生理が止まってしまっている場合もあります。
しかし、いずれ子供を産んだりするにはやはり生理が止まってしまうのは良くありませんよね。
韓国アイドルの生理事情がより改善されて、ファンの前でも自然な笑顔でパフォーマンスできるのが当たり前になることを願っています！
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。