韓国のKPOPアイドルたちは多忙でスケジュールも過密になります。
アイドルたちは体調が悪い時でもファンの前では笑顔でいることが求められますよね。
とくに、ヨジャドルにとって生理中は体調管理が難しい期間だよね。
人によっては立っているのも辛いくらいの痛みを伴う場合もあります。
毎月くる生理を韓国のヨジャドルたちはどのように乗り越えているのでしょうか？
そこで、今回の記事は「TWICEは生理の時どうしてる？衣装に漏れたり生理痛はないの？」と題して、
- TWICEは生理の時はどうしてるのか？
- TWICEなどヨジャドルはダンス中に衣装に漏れたり生理痛はないのか？
をお伝えします。
TWICEは生理の時どうしてる？
生理中は月経量によっては気をつかったり、生理痛と戦ったり女性は本当に大変ですよね。
しかも生理中だけではなく、生理前は食欲が出たりイライラしてしまったりコントロールするのも大変です。
例えばTWICEはハードスケジュールで有名な人気アイドルですよね。
TWICEのメンバーたちは生理の時はどうしているのでしょうか？
KPOPアイドルは生理の時に止めているという噂もあるよね。
本当なのかな？
調査してみました。
TWICEが生理の時止めているのは本当？
結論から言うと、TWICEのメンバーが生理を薬で止めているかは不明です。
しかし、元韓国アイドルが生理について告白している内容によると、大事なスケジュールと重なってしまう場合はピルで周期をずらすと言っています。
ピルで生理の周期をずらすということは、多くのヨジャドルがやっているそうだよ。
最近日本でもピルは生理不順がひどい人や生理痛が辛い人が飲むものとして多く知られるようになってきましたよね。
ピルを日常的に飲み続けると生理痛が和らぐだけでなく、月経量も少なくなります。
ピルを飲めば生理が来る時期も把握できる上に、量が少ないよ。
激しいパフォーマンス中に生理が漏れてしまう心配も軽減できるわけですね。
しかし、無理にピルで何度も生理の周期をずらすとかなり体の負担になるので、あまりお勧めはしません。
わたしの友達にも旅行前にピルを飲んで生理の周期をずらした人がいます。
ですが、無理にピルで生理を止めるとすごく体調が悪くなったと言っていました。
いくらパフォーマンスのためとはいえ、ヨジャドルたちが無理にピルで生理周期をずらすことはかなり体の負担になっていると思う。
ヨジャドルの生理が止まってる可能性は？
TWICEがピルで生理をコントロールして止めているかは不明です。
だけど、カムバなどにあわせてピルで生理を止めている可能性は十分あり得るよ。
しかし、もしかしたら生理自体が止まってしまっている場合も考えられるんです。
というのも、過度なダイエットや多忙すぎるスケジュールによるストレスで生理不順になってしまい・・・
極端な例になると全く生理がこなくなってしまうこともあるんです。
多くの韓国の女性アイドルたちが事務所によってかなり厳しく体重を管理されているのは有名な話ですね。
ヨジャドルたちは事務所に指定された体重をキープをするために食事制限をすることが多いです。
そのため痩せすぎてしまい、生理が止まってしまうことがあるよ。
また、ヨジャドルたちはCDを出すたびに多忙なスケジュールをこなし、睡眠不足になる場合も多いです。
場合によっては睡眠不足が続いて過度なストレスがかかり、生理不順になって何ヶ月も生理がこない状態になってしまうことがあります。
このように韓国の女性アイドルたちは
- ピル（薬）で故意に生理を止めている場合
- 極端なダイエットや睡眠バランスの乱れなどのストレスによって、
生理が止まってしまっている場合
が考えられるんです。
TWICEのメンバーもいずれかに当てはまる可能性が高いと思います。
いずれにせよ、ヨジャドルたちの生理事情は褒められたものではないよね。
TWICEなどヨジャドルは衣装に漏れたり生理痛はないの？
TWICEのような韓国の女性アイドルたちは、生理の時をどのように乗り越えているのでしょうか？
ミニの衣装でお尻が見えそうなショートパンツを履いていたり、白い衣装だったり、気を使いそうなスタイルが多いですよね。
さらに、生理に関するトラブルはちょっとしたことで起こります。
ストレス・ダイエット、睡眠不足などなど。
ちょっとした生活の変化で生理のトラブルは起こるよね。
そこで、韓国のヨジャドルたちがダンス中に衣装に生理が漏れる事態や生理痛を回避するためにどのような対処法を実施しているのか調べてみました。
韓国アイドルが衣装に生理が漏れないためにしてる対処法は？
韓国アイドルたちはナプキンではなく、タンポンを使用している場合が多いです。
日本人はあまり馴染みのないタンポンだけど、韓国アイドルたちにとってタンポンは当たり前だよ。
そもそもタンポンを使用する日本人は全体の約2割と言われています。
日本ではタンポンに対する抵抗感が強い人が多いのではないでしょうか？
だけど、タンポンはナプキンとは違いズレる心配がないから、漏れる心配が少ないよ。
また、タンポンは蒸れてかぶれたりデリケートゾーンが痒くなることも防ぐことができます。
多くの韓国アイドルたちはピルを服用して生理周期をずらします。
しかし、例えばTWICEのように人気の韓国アイドルたちは数ヶ月間と長い間、ライブツアーを行うこともあります。
ライブツアーの期間中にずっとピルで生理を止めておくことは体の負担になりますよね。
そんな時は、ツアー中に生理がきている時はタンポンを使用している場合が多いんだって。
韓国アイドルが生理痛時にしている対処法は？
韓国の女性アイドルたちも生理痛に悩むことはあります。
そして、日本と同様に韓国アイドルたちも生理痛が起きたら鎮痛剤を服用しているそうです。
ヨジャドルたちは完璧なスタイルで雲の上のような存在。
だけど、女性であることには変わらないよ。
生理の時はただでさえ体が重くてダルくなり、何もしたくなくなるもの・・・。
そんな時でもTWICEのような韓国の女性アイドルたちは鎮痛剤を飲んでパフォーマンスをしていると思うと、頭が上がりませんね！
生理痛を和らげるためにできることは？
これまでお伝えしたようにTWICEのような韓国アイドルたちは
- ピルを服用しながらスケジュールに合わせて生理周期をずらす。
- 鎮痛剤を服用しながら生理痛と戦う。
- タンポンを使用しながら生理の漏れを防ぐ。
といった努力をしていることがわかりました。
韓国アイドルたちのようにピルを常習的に服用して強制的に周期をずらすことはお勧めできません。
しかし、生理中の痒みがひどかったり漏れが心配な方は、韓国アイドルのようにタンポンを利用してみてもいいかもしれませんね。
また、生理痛を和らげる方法として鎮痛剤以外にもお勧めの方法があるのでご紹介します。
生理痛時の対処法① ビタミンやマグネシウムを服用
生理痛を和らげるにはビタミンB6とマグネシウムを摂取すると良いです。
ビタミンB6には女性ホルモンの分泌を整える働きがあると言われています。
そのため、生理痛だけではなく生理前のイライラや気分の浮き沈みなどが改善する効果が期待できますよ！
また、生理の時は子宮を収縮させて血液を排出するのですが、その時に痛みが発生します。
マグネシウムには筋肉を緩め、子宮がけいれんして痛みが生じることを和らげる作用があります。
鎮痛剤をむやみやたらに取ると胃に負担がかかってしまうので、鎮痛剤を飲む量が多い方はビタミンやマグネシウムの摂取も考えてみてはいかがでしょうか！
もちろんドラッグストアで薬剤師や登録販売員に相談しながら決めてみてね！
生理痛時の対処法② 身体を冷やさない
体が冷えると痛みを強く感じやすくなります。
なので、体を冷やさないことも生理痛の緩和につながります。
ちなみに体が冷えると痛みが生じる原因は基礎体温の低下による血液の粘りです。
生理中は基礎体温が低くなるため、血液に粘りが出てしまいます。
粘りが強くなると血流が悪くなり、血液が一箇所に澱んでしまうので、そこに痛みが生じてしまうんです。
なので、生理中はなるべく体を温めてあげることで、痛みを軽減できるよ。
例えば
- 靴下を履く。
- カイロをお腹に張る。
- 生姜湯など体を温めるものを摂取する。
などいいのではないでしょうか？
いずれにせよTWICEも含め、韓国の女性アイドルたちも人間です。
私たちと同じように、生理痛に苦しんでいる韓国の女性アイドルも沢山いると思うよ。
それでもファンの前でパフォーマンスをするためにピルを飲んだり、タンポンを使ったりして、ファンの前では生理痛で苦しんでいる姿を見せないなんて・・・
すごいですよね！
韓国の男性アイドルが生理に理解を示す例も紹介！
いまだに日本も韓国も女性アイドルの生理事情についてはオープンになっていませんよね。
しかし、最近は生理痛がひどくても最高のパフォーマンスをする女性アイドルや生理痛に苦しむ女性ファンに対して、理解を示す韓国の男性アイドルが増えてきています。
例えば
- SUPER JUNIORのヒチョル
- Stray Kidsのバンチャン
です。
韓国の男性アイドルが生理に理解を示す例①
041523 Idk I just miss this pouty meow meow even more today. 🍒🌸🥺#KIMHEECHUL #HEECHUL #김희철 #金希澈 #ヒチョル #우주대스타 pic.twitter.com/bBqcpF1dex
— xtia 🍒🌸✨ (@HerRandomTweets) April 15, 2023
生理について語っている韓国の男性アイドル1人目はSUPER JUNIORのヒチョルさんです。
ヒチョルさんは2017年放送の番組の中で、
「ガールズグループの後輩たちとすごく仲がいいから生理については気にせず話をしますよ。
生理の時は死ぬほど辛いってみんな言ってるよ。」
と語っています。
ヒチョルの後輩のヨジャグループといえば、少女時代だよ。
ヒチョルは少女時代のメンバー全員ととても仲良し！
なので、普段から「生理だから今日のパフォーマンスは辛い」など、お互いの話をいろいろしているのではないかなぁと思います。
韓国の男性アイドルが生理に理解を示す例②
Streaming With Stray Kids & STAY
— Stray Kids Japan Official (@Stray_Kids_JP) November 4, 2020
スキズと一緒にJAPAN 1st Mini Album『ALL IN』を聞きましょう！
スタートはやっぱりこの曲、このメンバー！
バンチャンと一緒に「ALL IN」！
🎧『ALL IN』https://t.co/q0E24Gu1Cn#StrayKids #スキズ #スキズにALLIN#スキズにALLINしてFAMになる素敵なOneDay pic.twitter.com/hpqG3i1zZO
生理について語っている韓国の男性アイドル2人目はStray Kidsのバンチャンさんです。
バンチャンさんは生理中の女性ファンに対して「お腹を温めて、甘いものを食べて、映画をみて・・・」と言って、生理中の女性を気遣うコメントをしています。
バンチャンといえば、TWICEと同じJYP事務所に所属しています。
バンチャンは優しい歌声が特徴的ですが、性格も優しいよ。
このように生理中の女性の悩みを理解してくれる男性アイドルが増えることはいい事ですよね！
生理は女性特有の身体の仕組みなので、全世界の女性に該当します。
もちろん韓国の女性アイドルも例外ではないよ。
自分でなんとか生理痛を和らげる工夫をしている人もいます。
ですが、個人差があるので全員が鎮痛剤でなんとかなるわけではありません。
周りからの配慮も必要だよね！
今後はもっと生理についてオープンになって、韓国のヨジャドルたちがもっと自分を大切にしながら芸能活動ができるようになることを願いましょう。
韓国のアイドルたちは苦労していることが分かったよね。
そんな韓国アイドルたちの多くが日本進出を目指しているよ。
理由について別の記事に詳しく書いているから、
ぜひ読んでみてね。
＞＞韓国アイドルが日本進出をする理由
TWICEは生理のとき止めている？のまとめ
今回の記事は「TWICEは生理の時止めてる？ダンス中に漏れたり生理痛ないの？」と題して
- TWICEは生理の時はどうしてるのか？
- TWICEなどヨジャドルはダンス中に衣装に漏れたり生理痛はないのか？
をお伝えしました。
TWICEを含めたKPOPアイドルたちはピルを飲んだり、鎮痛剤を服用したり、タンポンを使用しながら生理と戦っていることがわかりました。
普通の女の子と同じなんですね。
また、韓国アイドルたちはダイエットなど過度なストレスで生理が止まっている場合もあります。
なんて過酷な世界なんだと改めて思ったよ。
昔では韓国のヨジャドルの生理事情は過酷なスケジュールにおいて、加味されてこなかったのではないかと思います。
また、KPOPアイドルは抜群のスタイルを求められるので、痩せすぎて生理が止まってしまっている場合もあります。
しかし、いずれ子供を産んだりすることを考えると、やはり生理が止まってしまうのは良くありませんよね。
今後はヨジャドルたちの生理事情がより改善されるといいよね。
そして、ファンの前でも自然な笑顔でパフォーマンスできるのが当たり前になることを願っています！
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。